竹ブロ

福井県敦賀市にある会計事務所、竹長会計のスタッフによるブログ

『初心者ラン日記22 6月終了!』

7/2(月) 

暑くなりました
梅雨が明ければ、夏はもうそこまでって感じですね(^-^)/

さて、ラン日記。
6月前半は、心地良い気候と大会への参加でかなりの距離をランしました。
、後半、特に最終週はジメジメとした暑さの中、ランのコンディションとしては、
かなり悪い状況で気力が

気分転換しよう!!!
ってことで、
6/30(土)は、岐阜市内にいつもの3人でランに出掛けました
向かった先は、
長良川河川敷の「高橋尚子ロード」

当地出身の高橋さんが、高校時代に走っていた(?)河原の直線コース。
往復で2.5㎞、途中500m毎の表示もあり、トレーニングにはもってこいのコース。

当日は、朝8時頃にも関わらず、大勢のランナーが汗をかいていました(^∇^)ノ

すでに、気温は30℃オーバーでしたが、周辺コース含め、8㎞ランして終了!

月間113㎞ランで、6月は無事終了しました

さて、本日はW杯 日本VSベルギー戦です。
日本代表選手の健闘を心から祈ります

応援がんばりましょう

【インフォメーション】
7/8(日)は恒例の無料相談日です!
当日は、
『女性のためのマネーセミナー』も開催します!!!
詳細は、当事務所HPを、ぜひ、ご覧ください


                    ~やる気・勇気・元気~ たなべ(^-^)/

PageTop

頑張れ日本!

この時期、この話題になっちゃいますよね~^^

4年に1度の祭典、ワールドカップ!


近年、魅力的なサッカーに飢えていたのか(とくに日本代表の試合が・・・)
毎日家に帰って、ビール片手にサッカー見るのがとても楽しい。

前回までは、全試合は見きれないので、
いわゆる強豪国の試合を中心に見ていたのですが、
今回は手当たり次第に、見れるものは全部!
みたいな感じです。

気のせいか、今大会は凄い試合が多いような気がしています。
これだけ、世界が狭くなって情報が整備されてくると各地域の差がなくなってきているのかな?


で、今のところ今大会のベストゲームは(日本代表戦は抜き)

ドイツ対スウェーデン!

初戦敗れて、先制点を取られるドイツ、絶体絶命からの大逆転。
「ゲルマン魂」という言葉は日本人による造語らしいですが、
この日の彼らは「ゲルマン魂」もってました。
先制を許す原因を作ってしまった男が、起死回生の逆転弾!
あ~サッカーおもしれーー


日本代表もとてもうれしい誤算。
コロンビアもセネガルも弱くない、てか強い。
その相手に互角以上の戦いをする日本。
大会前、まったく期待していなかったのに、
サッカーって本当にわからないです。

さあ、次はポーランド戦
セネガル戦後、おそらく悔しくて眠れなかったであろう、
大迫の半端ない活躍に期待しています。


頑張れ日本!


一瀬

PageTop

印象的なセミナーでした!

 6/25(月)13;00~ セミナールームにて、敦賀信用金庫×福井県よろず支援拠点 
 主催のセミナーが開催されました!

事業を継いでいく私にとっても、大変響く内容のお話でした。
今まで以上に、両親に感謝を表し、経営の知恵・工夫・経験を 『 敬聴 』 すべし
と強く思いました!

お忙しい中をお越しいただいたクライアントの皆様、ありがとうございました!
立石先生、信金さん、よろずさん、ありがとうございました!

今後も良いセミナーをやっていきたいと思いますので、ぜひご参加ください


セミナー

  ✿竹長 妙✿

PageTop

サランスクの奇跡!!!

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
やりましたねぇ 

日本 2 - 1 コロンビア

この話しかないですねぇ…

昨日は、たくさんの方が応援されたと思います。

ワールドカップの初戦を最高の形で終えました。

直前までは、「引き分けでも十分…」とか言われてましたが、やってくれました

ワールドカップで、アジア勢の国が南米勢の国に勝利したのは初めてとのこと…。

これで勝ち点ゲット

過去 初戦勝利した国がグループリーグ突破の可能性は、何と…85%

行けますね

次戦はアフリカの強豪セネガル

日曜日の夜中0時

当然ですが、やってもらいましょう

                                   たかま・し

PageTop

『初心者ラン日記21 芝政!!!』

6/17(日)
最高のラン日和

いつものラン友3人で『芝政リレーマラソン2018』参加してきました

当日は朝3:30に敦賀出発(おじさん達は朝が早い!)。
会場には5:30に到着(おじさん達は「安全運転」!)。
早くも、参加者のテントがたくさん張られてました

少々肌寒い中、だんだんと日差しが強まり、スタート前には、
絶好のコンディション(少し、暑いかも・・・)(^-^)/

体をほぐしがてら、コースをまず1周試走してみます。
聞き及んでいたとおりのアップダウン

さぁ、1.8㎞周回を全12周するハーフマラソンの部にチャレンジです
1周ずつたすきリレーして、1人計4周(7.2㎞)の作戦に決定

9:03 
号砲高らかにスタート(スターターは、はるな愛ちゃん)

いい感じでたすきはつながり、3人目でリレーマラソンデビューです

1周目は、7分20秒程度(4分05秒/㎞)で颯爽と駆けました・・・が、
2周目、3周目では、予想通りペースダウン
3人とも、同じ傾向でしたが、何とか気力を振り絞り、
たすきを繋いでいきます

途中、仲良くさせていただいている敦賀からの参加の方々、
前の職場の先輩や、越前市の同業の先生に応援の掛け声をもらい、
(ありがとうございましたっ

いよいよ、アンカーとして4周目(最終12周目)のたすきを受け取ります

1キロ辺りの上り坂を「one for all」
の精神で駆け上がります
そして、難関の下り坂は身も心もノーブレーキで

最後はできる限りのペースを維持して、なんとか無事、ゴール(^∇^)ノ
(最終周は7分43秒(4分17秒/㎞)かかりました・・・。)

さて、ハーフの部、記録は・・・、

1時間34分39秒
参加411チーム中33位でした


3人での参加は、正直、体力的にきつかったです・・・、
が、リレーって
楽しい


これで、一旦、大会の参加は一区切りです。
夏場は、しっかりトレーニングに充てて、
秋のランシーズンに備えま~す

                     ~やる気・勇気・元気~ たなべ(^-^)/

PageTop