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竹ブロ

福井県敦賀市にある会計事務所、竹長会計のスタッフによるブログ

運動不足

こんにちは毎日いいお天気が続いて嬉しいですね
突然ですが、私は春が苦手です
あのもやもやした感じが、なんともアンニュイな気持ちになります

なので、桜が散った後のこの新緑の季節は好きです
この間も友人に誘われ、三方のツーデーマーチに参加してきました

今までも何度か参加しているのですが、その度にこの車社会の中で、自分の足で歩くということをしていないなーと毎回痛感し、自分の運動不足を反省します
2日間開催されるのですが、1日目、2日目ともに40キロ歩かれる方もいて、もうすごすぎて尊敬します

この運動不足改善のためにも、先輩に誘われ今週から美浜のヨガ教室に参加します
ちゃんと休まず行けるように頑張ります

竹長 操

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