竹ブロ

福井県敦賀市にある会計事務所、竹長会計のスタッフによるブログ

 『初心者ラン日記 9月!』

涼しくなりましたね。

「いちほまれ」の収穫も終わりかけでしょうか。

ということで、『ランニングの秋』到来です

夏場に比べて、走りやすいこと、この上なしです

というのも・・・、

6~8月の月間走行距離は、平均70~80㎞だったところ、
9月に入り、21日現在で93.5㎞に達しています!!!

自然と1回当たりの距離が長くなって、おまけにペースも上がっています。
だいたい、夢街道(粟野発)を1回のランで8㎞、6分00秒/㎞のペースといった感じで、
ランに対するモチベーションも上がりっぱなし

今月は月間100㎞超えを目指しますよ~

さて、11月には大会が控えています。
「菊花マラソン」はいつものおっちゃん3人とエントリーしました。
「若狭路ドルチェラン」は、次女(小3)とエントリーです。
参加の思い出など、また、ラン日記に綴ろうかなぁ~。

とりあえず、次回のラン日記は、「ランニングシューズ」について
書いてみようかな・・・、と思ってます。

週末も、天気良さそうなので走ります。

おっちゃん3人、そして、
夢街道ランナーのみなさん!
気持ちよく、楽しく、がんばりましょうね










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最近のお気に入り

最近のお気に入り
最近のお気に入り
今年4月のブログに投稿したスミコン参加のホンモデルの"シルカ"です、7月末にようやく完成しました。
画面では見えませんがドライバー席周りのディティールを写真資料を見ながら自作、金属砲身のセットやボイジャーのエッチングを組みこんであります。
基本の塗装はラッカーでウエザリングは主に油彩を使用、少し派手気味なんですがまずまずの出来になったかな。
下の写真はモンモデル(中国プラモメーカー)から最近発売された"ワールドウォートゥーンシリーズ"のデフォルメ戦車です。
WWⅡFPSゲームに登場するキャラクター戦車らしいですが、ゲームについては分かりません。
手のひらサイズの接着剤のいらないスナップキットでお値段も1,800円程度と、お財布にも優しいかわいい戦車達です。
右手の3台はこれからウエザリングをしてから1台ずつビネットに仕上げようと思っています。
真ん中に映っている未組立のタイガー戦車は、10月から始まるフェイスブック上のコンペに参加します。

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いよいよ大詰め

 いよいよサッカーワールドカップロシア予選も大詰めを迎えてきました。
今日は8月30日。というわけで、明日は予選最強の相手オートスラリア戦でございます。

日本代表も最近はスタメンが固定出来てないので、誰がでるんでしょうか・・
まあ、ひとつの楽しみでもありますが。

 FW  原口  大迫  岡崎
 MF       香川
 MF    柴崎  長谷部 
 DF 長友 昌子 吉田 酒井
 GK       川島

 大迫 香川 長谷部 怪我明け。 長友 リーグ前節 足違和感。
 ん~不安要素多いな。 
 
 19:35キックオフ
 勝てばワールドカップ! 楽しみだー!!
 

                                     arakawa
                

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帰ってきた

卒業証書


カナダに留学していた高2の次女(写真左)が無事卒業証書をもらって帰ってきました。


ローストビーフ

フルーツ

ドリンク

ずぅ~~っと、食べ物の写真ばかり送ってきてたので、

もしかしてデラックスになって帰ってきたりして・・・

年頃の女子なのに・・・

とか思ってましたが、ほぼ変わらず元気に帰ってきました。

外側は変わってませんが、

内側は思い出と英語がセットになって身についているはず。

この体験を将来に生かしてくれたらいいなあと思ってます。

                                  一瀬

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毎年恒例

本年も「とうろう流しと大花火大会」が行われました🎆

今回は、某お客様のお誘いで、敦○国○ゴ○フ倶○部の

花火を見ながらバイキングに行ってきました。

打ちあがる前は…
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…そしていよいよ、
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IMG_1113.jpg

IMG_1152.jpg

最後は…
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ガラス越しという事もありますが、画像が悪くてすいません。

天候に恵まれ、無事に終わって何よりです。 周辺地域は1日中、で、

大変だったと思います。

お疲れ様でした…。                             

                      たかま・し


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